水白蜜孩子能喝吗?

晁月彤晁月彤最佳答案最佳答案

水白蜂蜜,一般指的就是波美度比较低,也就是蜂蜜中含水量比较高,经过摇晃后呈水状的蜂蜜,例如枣花蜜、洋槐蜜、荆条蜜、水桔蜜等等。水白蜜是蜂蜜的一种,只要不是被掺水的假蜂蜜,孩子都是完全可以喝的。

儿童喝蜂蜜的好处

蜂蜜营养丰富,每100克蜂蜜中,葡萄糖和果糖占70%左右,蛋白质0.4%~0.6%,水分为19.6%~25.9%,还含有烟酸、维他命B、C,矿物质及少量白蛋白、红蛋白等。蜂蜜易于消化吸收,比较温和,可避免排便肌肉运动,对肠道不产生刺激,且在肠道内停留时间长,因而有利于营养成分的吸收。对正在生长发育的儿童而言,吸收营养是首要因素,因而蜂蜜是婴儿最好的天然食品。

用法用量

正常情况下只要孩子喜欢蜂蜜就可以直接吃,也可用水冲服。每日蜂蜜服用量一般按年龄大小,年龄1岁每日1-2勺,2岁每日3-4勺,以类推,如果以口服毫升计算,年龄1岁以下每日5毫升温开水冲服1茶匙蜂蜜,1-3岁每日10毫升开水冲服2茶匙蜂蜜,可类推。

由于儿童新陈代谢旺盛,吸收营养成分也快,再加上水分丢失也多,故服用蜂蜜的时间,可以多次分服或每日服用3-4次蜂蜜水。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!