孩子发烧可以吃山药吗?

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孩子高烧期间是可以食用山药的,山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,具有补肺益肾,清热润燥的功效,对于孩子发烧并没有不利的影响。

孩子高烧时应多吃具有清淡、易消化等特点的食物,如新鲜的水果和蔬菜,补充身体所需的维生素和微量元素,同时还要保证摄入足够的蛋白质,可以选择鸡蛋、鱼虾、豆制品等优质蛋白质。尽量不吃或少吃油腻辛辣刺激性的食物,比如油炸食品和桂皮、花椒等辛辣的食物以及凉茶、浓茶和饮料等。

孩子高烧时食欲会有所减弱,所以也不必强迫孩子进食太多的食物,平时多让孩子饮水,进食温开水或新鲜榨取的果汁,促进体内代谢废物排出。另外孩子高烧期间要保证其充足的休息,有助于体力的恢复。

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