孩子能吃酒酿蛋吗?
酒酿蛋是一道家常菜,制作原料主要有酒酿、鸡蛋等。酒酿蛋有补气养血,美容养颜等效果。孩子是能吃酒酿蛋的。酒酿是由糯米制曲后发酵而成的,含有红曲色素,所以呈淡红色。其营养成份中主要仍为碳水化合物和少量蛋白质,但比大米稍高。也确如您所写,酒酿有温补御寒之用,但不宜多吃。因酿酒是用酒曲发酵的,里面含有酒精和糖等成份。一般冬天制作糯米酒1000克,酒精度大于4度。
《中国居民膳食指南》建议:高度酒每日摄入男性不超过25克,女性不超过15克即够。若以4度糯米酒计算的话,女性每天只能吃4度糯米酒370克。孩子能吃酒酿蛋吗?孩子是能吃酒酿蛋的。但不宜常常吃,一般一周一两次即可。孩子能吃酒酿蛋吗?酒酿蛋是一道非常适合孩子吃的营养菜肴,制作简单,营养丰富,还能美容养颜。