小孩子吃什么会长高？
要想让孩子长高，就要在饮食方面多注意，多给孩子吃些有助于长高的食物。
首先，牛奶、瘦肉、鸡鸭、鱼虾等等动物蛋白，含有丰富的优质蛋白质和磷脂，有助于骨骼的生成与增长。
第二，花生、豆类及豆制品、紫菜、木耳、蘑菇等食物可促进性腺发育，有利于身高的增长。
第三，蔬菜、水果、骨头汤等碱性食物，有助于消除体内的酸性物质，从而保证人体内酸碱平衡，维持正常的生理功能，也有助于长高。
第四，维生素A和维生素C，有助于软骨组织生长和骨组织的正常发育与生长。
第五，微量元素。钙和磷、锌和铜，均是人体必需的微量元素，缺了任何一样，都会阻碍身体的增高，日常饮食中含有的元素是比较全面的，只要不挑食、偏食，一般是不会缺乏微量元素的，所以，这些特别应该注意。