婴儿为什么便秘怎么办?
1、日常的护理
首先,做好预防工作,婴儿吃什么样的乳类,家长首先可以判断婴儿可能会出现的那种大便情况。其次,做好护理。家长可以轻轻的按摩小宝宝的腹部,促进肠胃功能发育,加快肠蠕动,促进排便。
2、选择合适的运动
小宝宝也应适当的进行户外活动,适当的运动有助于肠胃功能发育,能够消耗多余的能量,让能量消耗与摄取达到平衡。但要注意选择合适的运动,户外活动应选择在上午或者下午,避免在高温时间出门。
3、合理安排饮食
小宝宝添加辅食后,家长要注意做好辅食的搭配,做好合理的调配,多让小宝宝吃富含纤维素和果胶的食物,尽量以清淡为主,避免吃高油高盐的食物,多吃新鲜果蔬等。