如何知道婴儿缺不缺钙？
我们知道，人体内的各种矿物质：钙、铁、锌等，对人体的作用都是非常重要的。如果这些矿物质在身体中的含量过少或者过多，都会对我们的健康的产生或多或少的负面影响。下面我们来说说钙。
婴儿缺钙的表现
1、爱哭泣
婴儿如果是缺钙，会让他们情绪比较不稳定，他们的自主神经系统发育还不是特别完善，所以，如果你发现自己的小宝宝特别爱哭泣，那么可能就不是宝宝心情不好，而是身体缺钙了引起的。
2、头发稀疏脆弱
缺钙的婴儿，头发会长得比较慢，而且容易脱落，头发发黄，没有营养，发型很难看，小卷毛就是典型。所以，你的小宝宝头发不好看，很可能就是体内缺钙引起的。
3、夜惊、夜哭、睡眠不安
缺钙小宝宝的睡眠非常不好，经常会出现夜惊、夜哭的情况，或者难以入睡，睡觉时常常不安稳，睡着后就像做了恶梦一样，常常会惊醒。
4、没精神、不爱动、身体娇气
缺钙的婴儿没精神，总是爱睡觉，不太爱动，如果摔着、碰着很容易出现骨折、受伤的情况。而且，身体总是会出现一些娇气的问题，天气稍微变冷一点就会感冒，抵抗力非常差。
5、脖子直不起来
缺钙的婴儿，脖子比较软，没有办法很好的支撑起自己的头部，这种孩子经常会仰起脑袋，而且转头的时候身体也会跟着晃，坐的时候，如果后背没有东西支撑起来的话，就会向前趴着，身体很没有力气。
如果没有及时发现婴儿缺钙的问题，很容易引起佝偻病，而且，有些婴儿如果体内缺钙，还会出现罗圈腿、X型腿的情况。所以，家长一定要重视孩子体内缺钙的问题。那么，该如何发现婴儿缺钙了呢？
一、睡觉常惊悸、哭闹不止、不易入睡
小孩睡觉不踏实，容易惊醒，爱哭闹，如果没有其他原因的话，很可能就是身体缺钙引起的。
二、身体发育比同龄人缓慢
如果您的宝宝身体发育比同龄的小朋友缓慢很多，个头比别人家的小孩矮一大截，这有可能就是身体缺钙引起的，缺钙的宝宝长得慢。
三、头发稀疏、变黄、头皮屑多
头发发黄、头发稀疏或者头皮屑多都有可能是因为身体缺钙引起的，营养不良者容易出现此类问题。