9个月宝宝能吃藕吗？
可以啊，我们老家有个吃法是这样的：把藕切成块，然后放点米粉（也就是玉米粉）和成糊状，然后上锅蒸成藕糕，又嫩又滑很好吃；或者做成藕汤也是很好的哦！ 我家宝宝九个多月的时候，我就开始给他吃这些了，一点问题都没有呢~
不过要提醒妈妈的是，刚开始给宝宝尝试新的食物时，一定要尽量的做的清淡一些，慢慢的再往里面添加其他的调料，这样才不会引起宝宝过敏等症状哟~ 如果妈妈们不知道怎么给宝宝做饮食安排的话，可以关注我的公众号【朵妈育儿笔记】，里面有更多的辅食制作方法和注意事项，希望可以帮助到大家~
莲藕富含铁、锌等微量元素，及维生素B1、B2、C，9个月宝宝吃藕可以生吃也可以熟食，生吃具有凉血、散血的功能，熟食能达到养胃滋阴、去热清烦的效果，注意不要让宝宝一次性吃太多，以免肠胃不适应。
莲藕的营养及功效
莲藕含有丰富的碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁及多种矿物质，各种营养物质的含量都在植物类中名列前茅，堪称“营养冠军”。
莲藕味甘，性寒，生食能消热、散瘀血，适合内热较高、易长痘的宝宝；熟食能达到养胃滋阴、健脾益气养血的效果。莲藕经过低温储存后其中的淀粉更容易转化为糖类，味道因而更甜，营养也更好。
