宝宝六个月奶水过多?

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如果仅仅因为“多”就焦虑,那你可以仔细想想,是不是平时太吝惜你的奶了——比如每次只让宝宝吸空一侧乳房,那你现在就可以把另一侧胀了的乳房排空(用吸奶器或是让宝宝再吸吮),这样就不会担心了; 还是说你平时没有注意调节好自己的心情和压力水平,那么现在你要及时调节自己的心境,保持开朗愉悦的心情,这样有利于乳汁分泌。

当然,你也可以选择适当增重。 因为哺乳期的妈妈身体各个系统都处于高负荷的状态去供应宝宝的营养,所以如果你体重过低的话,可以适当增加点食物供给,但是也不要过量哦~ 毕竟给宝宝最佳营养的妈妈才是最好的妈妈!

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奶水过多的妈妈可以采取一些方法进行调理,增加哺乳量,减少哺乳次数,每次只喂一只乳房,妈妈在喂完奶后,用生豆腐煮水,把多余的奶回奶。妈妈饮食尽量清淡,少喝水,多休息。在哺乳时,尽量避免奶水喷射让宝宝呛到。

奶水特别多的一侧乳房可以佩戴乳垫来吸收乳房的漏奶,另一侧乳房可以佩戴哺乳文胸,这样也可以更好的保护乳房,减少乳房的下垂现象。在给宝宝喂奶的时候,可以把宝宝的头部偏向一边,避免奶水过多,导致宝宝吸入太多气体,引起腹胀。

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