2个月宝宝趴着睡好吗?

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趴着睡,是宝宝喜欢还是家长让宝宝这样睡的呢? 首先需要明确的一点知识!0-3岁的宝贝,是不建议睡枕头、垫枕头的!因为宝宝的颅颌颈部肌肉还发育的不完善,头部的血供和淋巴循环没有成年人发达,如果给宝宝用枕头,反而可能造成宝宝头歪,或者呼吸困难等风险。 如果宝宝爱趴着睡,家长千万不要强行纠正,可以在宝宝睡觉的地方,头部垫个毛巾,轻轻扶宝宝侧卧睡姿,同样可以达到效果哦~ 为什么有些宝宝就喜欢趴着睡呢? 这个睡姿可能更有利于宝宝睡眠。

因为人体在放松的状态下,最有利呼吸的体位就是胸腹式呼吸,而趴着睡时,宝宝的胸部和腹部会受到轻微的压迫,迫使宝宝用吸气时将腹部隆起,呼气时将腹部缩回,从而保证氧气充足。 对于刚刚从妈妈子宫里出来的宝宝来说,这个姿势也有助于减轻吐奶的情况发生。

当然,除了上述原因外,也有可能是因为宝宝觉得趴着睡更舒服而已。 因为我们大人睡觉时,感觉脖子腰部下面不垫东西不舒服,而宝宝则不一定有这样的感觉。或许,他们觉得这样睡更踏实呢~

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2个月的宝宝可以趴着睡,需要在有人看护的情况下趴着睡,能够锻炼宝宝颈部、背部、四肢肌肉群,促进肌肉骨骼的正常发育。并且在趴着睡的过程中,能够锻炼宝宝的抬头能力,有利于头部的塑形,还能够促进肺部的发育。在看护宝宝的过程中,如果出现面部被捂住,不能进行正常的呼吸,或者哭闹等不适的情况,需要及时的调整睡姿。

在宝宝睡觉的过程中,最好选择仰卧位,能够使肠胃得到放松,有利于食物的消化吸收,促进胃内容物的排空,减轻胃部反流,能够防止溢奶情况的发生。另外,由于宝宝在仰卧位睡觉的时候,手部活动比较自由,所以能够对眼部、口鼻等部位进行自由的摩擦,对于一些分泌物能够起到清除的作用,有利于保护眼睛与口腔的健康。

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