四个月的宝宝上火了怎么办？
1.可以给宝宝多喝些水 4个月大的婴儿已经可以添加辅食了，这个时候可以适当让宝宝喝点水和果汁。如果宝宝是母乳喂养的话，妈妈要多吃清淡的食物，不要吃刺激性食物。如果是奶粉喂养的宝贝，要注意奶质的摄入，最好选择好消化的奶粉。
2.注意宝宝的日常护理 除了要多给宝宝喝水以外，爸爸妈妈还要记得帮宝宝清洁皮肤，保持皮肤干燥。另外，4个月的宝贝已经开始萌牙了，这时候口腔内的细菌也会变得多起来，宝宝可能会出现牙龈出血甚至流口水的现象。爸爸妈妈可以用纱布蘸点温开水洗清洗宝贝的嘴巴和牙齿，帮助宝宝清理口腔。
3.适当减少高蛋白食物的摄入 如果宝宝上火症状比较严重，那么可能是由于摄入的高蛋白、高热量食物过多引起的。此时应该适当减少这些食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
婴儿上火症状比较常见的有，牙龈肿痛、口腔溃烂、嘴唇干裂、咽部发烫、鼻出血、大便干结、睡眠不安等。由于婴儿自身生理特点和外界不良因素刺激容易造成上火，作为护理人员要注意婴儿的护理，创造良好的环境，供给充足的液体，多喂水，多浴洗，保持皮肤清洁。在饮食方面注意增加钙和维生素AD的摄入，多喂食青菜水果或者果汁。在治疗上主要以清热泻火、润肠通便为主，可以用的药物有芩连合剂、一清颗粒、麻仁丸等。也可以选择注射液肌注治疗，比如清开灵注射液、醒脑静注射液等。
人在上火期间应忌食鱼类、牛肉、羊肉、辣椒、茶及咖啡等辛辣厚味、耗津伤液之物。多吃一些富含纤维的食物，比如水果、青菜、玉米等。多喝水，吃清淡易消化的食物。生活起居有常，保持充足睡眠，放松工作生活压力。
