8个月婴儿可以吃什么水果?
8个月的宝宝辅食添加可以吃香蕉、苹果、梨子了,这些都可以给宝宝吃的哦,不过要打成泥才可以吃哦 1岁以内的小宝宝吃水果时,一定要把水果洗干净,削掉皮后,再用榨汁机或研磨器把水果磨成糊状才能给宝贝吃,这样可保证宝贝不接触农药和病菌,同时又能摄取足够的矿物质和维生素等营养成分。如果宝贝不喜欢吃果泥,家长可以把水果煮得烂一些,做成水果粥给宝贝吃;当然也可以用勺子刮成果泥喂给孩子吃。 一般来讲,6个月以上的孩子就可以食用碎水果块了,如苹果、梨等,可以先将水果洗净去皮,然后切碎即可;7~9个月的宝宝就可以尝试着食用香蕉、木瓜、猕猴桃等。不过要注意一点的是,宝宝刚开始吃水果时,量不宜多,一次吃20克左右就够了。
1.西瓜汁 做法:用匙刮去瓤上的瓜肉并挤出汁。 适用对象:夏天适合喝些西瓜汁解暑,对腹泻也有一定作用。
2.梨汁 做法:用匙刮去梨皮及核,再将梨剁成碎块,放入锅内加少量水烧沸,然后捞去梨渣,即成汁液。 适用对象:秋季气候干燥,宝贝易患感冒,可用此汁与牛奶冲饮服用,有生津润燥的功效。
3.橘子汁 做法:选用稍大的新鲜橘子。先将橘子外皮清洗干净,然后用刀在橘子的正面切下一片,取下果肉,放入碗中。再将小勺蘸少许水,将橘瓣中的白色丝络剔除干净,然后取出小勺,将橘肉压出果汁。 适用对象:橘子性寒味酸,具有生津止渴的功效,而且其中含有丰富的有机酸。
4.番茄汁 做法:选择熟透的鲜番茄。将洗净的番茄放在碗内,用双箸轻轻搅动,使番茄呈半糊状,再加少量冷水调匀备用。 适用对象:西红柿中含有大量的维生素C,可以预防坏血病的发生;所含的苹果酸、柠檬酸和糖类能促进胃液的分泌,有助消化,增进食欲。
5.苹果汁 做法:用匙刮去果皮,再取小勺按核部方向挖取果肉;也可直接将苹果切成小块放人杯中捣出果汁。 适用对象:经常饮用苹果汁可防治皮肤过敏反应,还能使肌肤滋润光滑。